Obezita: Prečo sú ženy viac postihnuté ako muži?

Ženy a muži nie sú si rovní zoči-voči obezite. Niekoľko faktorov vysvetľuje tieto rozdiely, vrátane prírastku na váhe počas tehotenstva a nedostatku fyzickej aktivity.

1,9 miliardy ľudí s nadváhou a 650 miliónov obéznych ľudí na celom svete v roku 2016: Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa počet prípadov obezity od roku 1975 takmer strojnásobil. Ale muži a ženy nie sú nie sú si rovní týmto problémom s váhou. V roku 2016 bolo 11% mužov obéznych v porovnaní s 15% žien. Posledne menovaní majú viac rizikových faktorov ako muži.

Tehotenské libry, ktoré sa usadia

Napríklad počas tehotenstva je normálne priberať na váhe. Vo Francúzsku sa odporúča vziať 12 kíl a 15 alebo 16 v prípade dvojčiat. Keď však pôrod skončí, veľa žien sa snaží stratiť nahromadené libry. Štúdia vykonaná v roku 2014 na 800 ženách ukazuje, že polovica z nich si po pôrode zachovala ďalších 4,5 kilogramu.

Príliš veľa sedentarity

Ženské hormóny tiež hrajú úlohu pri zvyšovaní hmotnosti. Ak je v tele silne prítomný estrogén, podporuje celulitídu, zadržiavanie vody a hromadenie ďalších libier v bokoch a stehnách. Príliš vysoká hladina kortizolu tiež spôsobuje, že telo ukladá tuk.

Pri regulácii hmotnosti je veľmi dôležitá fyzická aktivita, ale aj muži a ženy si nie sú rovní. Podľa Santé Publique France je 22% žien sedavých a má malú alebo žiadnu fyzickú aktivitu v porovnaní so 17% mužov. 70% mužov dodržiava odporúčania WHO týkajúce sa fyzickej aktivity, iba 53% žien to robí.

Ženy by sa tiež viac zaujímali o „emocionálne kilogramy“. Sú spôsobené okusovaním v súvislosti so stresom, obťažovaním alebo depresiou. Akt jedenia pomáha kompenzovať emočne nabitú situáciu. Príčiny obezity a nadváhy sú samozrejme početné a niektoré faktory neušetria ani mužov, ani ženy. Zistilo sa najmä, že existujú genetické predispozície k obezite.

Rozdiely podľa krajín

Všetky ženy na svete nie sú rovné riziku obezity. Podľa WHO je v krajinách s nízkymi príjmami počet obéznych žien dvakrát vyšší ako u mužov, zatiaľ čo v krajinách s vysokými príjmami nie je rozdiel medzi ženami a mužmi významný. Podľa štúdie Inserma vo Francúzsku je podiel žien s nadváhou nižší ako podiel mužov, 41% mužov oproti 25,3% žien. Pokiaľ ide o obezitu, miera je blízko: 15,8% mužov a 15,6% žien. Na druhej strane ženy sú viac postihnuté brušnou obezitou (obvod pása najmenej 80 cm u žien a 94 cm u mužov): 48,5% žien oproti 41,6% mužov.

Sociálno-ekonomické nerovnosti

Úroveň príjmu a sociálne zázemie ovplyvňujú riziko obezity a nadváhy. Štúdia spoločnosti Inserm ukazuje, že u žien, ktoré zarábajú menej ako 450 EUR mesačne, je 30,6% obéznych. Medzi tými, ktorí zarábajú viac ako 4 200 eur mesačne, dosahuje táto sadzba 7%. Tento rozdiel je u mužov oveľa menej zrejmý. 18,7% z tých, ktorí zarábajú menej ako 450 za mesiac, je obéznych v porovnaní s 9,1% z tých, ktorí zarábajú viac ako 4 200 EUR. Ak sa nič nezmení, do roku 2045 by mohla byť obézna takmer štvrtina svetovej populácie.