Choďte rýchlo kúpiť snímač pulzu

Intenzitu ideálneho fyzického cvičenia riadime vďaka kardiofrekvenčnému meraču; pričom chráni svoje srdce

Veľký prírastok na hmotnosti je nebezpečný. Lekár s vami nemusí nevyhnutne hovoriť o „chorobe“; je to zlý zvyk modernej medicíny oddeľovať tento zdravotný problém. Počas týchto 100 dní vás možno prekvapí banalita niektorých rád ...

Zatiaľ ...

Viete, že ide o inteligentného pridávania ingrediencií a jedla, často veľmi jednoduchého, čo je gastronómia.

Poďme konať s rovnakou logikou, aby sme stratili nadváhu, ktorú nám spôsobila nemoderná prax „dobrého jedla“!

Jedného dňa je deň ...

Pretože ste unavení z chôdze s batohom 10 kila alebo omnoho viac po ramene, najmä po žalúdku;

Pretože váš partner hrozí, že vám vytvorí miesto pre vaše chrápanie;

Pretože ste ospalý na konci poludňajšieho jedla;

Pretože najmenšie úsilie vás vyčerpá;

Pretože ste unavení z toho, že ste naštvaní vo svojich šatách ...

Alebo najdôležitejšie preto, že ste sa rozhodli mi veriť!

Je možné stratiť do 100 dní 10% našej počiatočnej hmotnosti;

Bez utrpenia,

Bez strachu alebo yoyo efektu alebo nedostatkov.

"Dokonca to urobíme spolu ..."