Dlhé sedenie by uprednostňovalo lýtka ...

Štúdie naznačujú, že čas na sedenie je veľkosť zadného. Takže to nezávisí len od toho, čo jete, a strava nie je jediným faktorom obezity. Rolu zohráva tlak, ktorý sedacia poloha vyvíja na zadok. Dokonca si myslíme, že je to veľmi dôležitá akcia. Tlak, ktorý zažívajú bunky zadnej časti počas predĺženej polohy v sede, spôsobuje modifikáciu tuku, najmä lipidových kvapôčok, ktoré prenášajú tuk. Na rozdiel od svalov a kostí, ktoré mechanicky oslabujú, keď sa málo používajú, sa tukové usadeniny v bunkách predlžujú, keď sú pod predĺženým tlakom asi o 50%. Tieto lipidové kvapôčky sa namiesto oslabenia stávajú tuhšími a deformujú bunky, ktoré ich obklopujú.

Ukladanie tukov nebolo - zázraky, prečo uvažovať o potenciálnom trhu - veľká oblasť výskumu. To sa mení, najmä keď sme sa začali zameriavať na adipocyty, jedná sa o takzvanú bunku, ktorá ukladá tuk. Už dlho sa neprávom považuje za „dobrú veľkú bunku“ bez záujmu ...

200 miliárd

U ľudí je vo veku 15 rokov ideálnym počtom 20 miliárd buniek. Keď rastie v „prijateľných“ pomeroch, počet tukových buniek sa nezvyšuje. Rastú a dokážu vynásobiť svoju veľkosť o 50, čo je už pekné koráliky! Keď sú však všetky rezervy plné, telo, ktoré nikdy neodmieta hojnosť, dokáže vytvoriť nové bunky v desivých rozmeroch: 200 miliárd naplnených na roztrhnutie veľkých obéznych, desaťkrát viac ako u normálnych jedincov! Vo forme „plechovky“, u mužov a „dámskych nohavíc“

Tieto bunky nezmiznú, keď schudnete

Keď schudneme, stratia svoj tuk, ale ich počet nikdy nemôžeme znížiť. Ak sa na tieto bunky príliš spoliehame, deformujú sa ... Cieľom výskumných pracovníkov je porozumieť mechanizmu, ktorý mení ich tvar. Ak to dokážu vysvetliť, dúfajú, že vyvinú nové prístupy, ktoré prinesú praktické riešenia obezity. Zatiaľ je možné vziať býka za rohy a rozhodnúť sa pre aktívnejší životný štýl - kedykoľvek je to možné. Sedavý spôsob života, okrem toho, že je faktorom obezity, sa ukazuje ako kardiovaskulárny rizikový faktor. Podľa WHO zabije každý rok 3 milióny ľudí.